Tänään töitä 10-18 tuntu että olisin ollu koko päivän töissä...
Eilen illalla päätin että nyt yritän keskittyä taas vaihteeksi tosissani tähän laihdutukseen, kun on viime aikoina ollu vähän lepsua. En oo laskenu pitkään aikaan kaloreita kuin suunnilleen. Sekä vaikka käyn joka aamu vaa'alla, en ole kehdannut kuin vilkaista numeroa sen aikaa että kirjoitan sen vihkoon. En vaan ole jaksanut.
Tuntuu että mulla ei oo ollu mihinkään aikaa. Kämppäki on ihan järkyttävässä kunnossa, ku on pitäny vauhissa heitellä ja penkoa vaatteita sikin sokin. Sellanen tiskivuoriki että kohta mä en uskalla edes tiskata, ku pelkään että sieltä tulee jotain siilejä sieltä altaasta. Viikonloppuna ehkä vois tehä asialle jotain.
Ja nyt päästään päivän totaalliseen pilaajaan. Söin nimittäin pähkinäsuklaata 200 g. Tai 2 riviä (50g) syljin pois ja ehkä saman verran sain oksennettua. Niimpä mun 745 syötyihin kaloreihin tuli 545 kcal lisäys. Idiootti minä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti